Нервдик анорексия деген эмне?

Бул жерде Клей Борборунда тамактануунун бузулушу жөнүндө Улуттук Жумалыкты белгилеп жаткандыктан, биз бөлүшкөн маалыматтар маалыматтык жана пайдалуу болот деп ишенебиз. Тамактануунун бузулушу жана сүйүктүүңүздүн жашоосун же өзүңүз үчүн өзгөрүүлөрдү жасоого жардам берүүчү жолдор жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, Улуттук тамактануунун бузулуу ассоциациясынын веб-сайтына баш багыңыз. "Бул жөнүндө сүйлөшүүгө кез келди" деп унутпаңыз. #NEDAwareness

Бул блогду мен жаздым, анткени ал менин бейтаптарымдын биринин ийгиликтүү окуясы болуп калды (көптөгөн бейтаптардын курамы), балким, баардыгы чыдай турган эң татаал, оор жана коркунучтуу оорулар менен күрөшүп жатат.

Нервдик анорексия ар бир адамга терең таасир этет. Бул азап чеккен адам үчүн кыйноо, ата-эне үчүн коркунучтуу жана дарыгерлер үчүн өтө ачуу.

Психиатриялык бузулуулардын ичинен өлүмдүн көрсөткүчү эң жогору. Адамдардын болжол менен үчтөн бири гана айыгып кетишет, ал эми болжол менен үчтөн бири 20-30 жыл аралыгында көз жумат.

Тилекке каршы, биз Карен Карпентер, Портия де Росси жана Мэри-Кейт Олсен сыяктуу анорексиядан улам каза болгон же алар менен күрөшкөн атактуулар жөнүндө көп угабыз, бирок сезимтал, аялуу, күнүмдүк кыздар жана аялдар эмес. ал.

Мен бул блогду баардыгы анорексиянын өзгөчөлүктөрүн түшүнүп, эрте аныктап алышы жана күрөшүп жаткандарга жардам берүүгө жана колдоого аракет кылышы үчүн бөлүшөм.

Нервдик анорексия деген эмне?

Мен медициналык окуу жайга душман болуу үчүн барган жокмун.

Мага жардам берип, боорукердик көрсөткөн адам өз кезегинде ишенимдүү мамиле түзүп, сыйлык алат деп ишендим. Бул жөн гана туура иш жасоонун табигый натыйжасы болушу керек.

Мен анорексия менен ооруган балдар менен иштеше баштаганда, бул эч нерседен тартынчу эмес. Физикалык ачкачылыктын жана кээде медициналык кыйроонун алдында тургандыгына карабастан, алар жөн гана тамактануу үчүн ата-энелеринин жана медициналык топтун коогалаңдашы менен жалгыз калууну каалашты.

Эй, баарыбыз ачка болуп жатабыз го?

Ал эми балдар үчүн тамак-аш канчалык деңгээлде жакшы болсо, ошондой болот. Бирок алардын кароосуна жооп берген дарыгер катары, мени жөн эле аларды семирткиси келген каардуу адам катары карашат.

Саараны алалы (чыныгы оорулуу эмес, бирок мен көргөн көпчүлүктүн курамы). Ал сулуу жана таланттуу 14 жаштагы өспүрүм, үй-бүлөсүнүн сыймыгы - түз окуучу, мыкты бийчи, талаадагы хоккей командасында алдыга жылдыздуу, сезимтал, кызы жана досу - улуу иштерди жасоону каалаган адам. Ага баардыгы: таланты, чыгармачылыгы жана ийгиликке жетип, мээримдүү ата-энеси бардай сезилген.

Бирок, жайкы драма лагеринде жүргөндөн кийин, Сара болжол менен 15 килограмм арыктады; ал ошондой эле вегетариан болуп, күн сайын мектепке чейин, кээде таңга чейин дагы беш чакырым чуркап жүрдү. Ата-энеси жана достору аны 5-7ге чыкканда аябай сулуу жана чымыр денелүү экен деп ойлошкон. Жашоосу жакшы болду окшойт - ал 100 килограммга түшүп, этек киринен айрылганга чейин. Анын педиатры аны ооруканадан жардам суроого үндөсө, ата-энеси диетологго кайрылып, кайрадан тамак жей баштаса болду деп үмүт кылышкан. Акыры, алар эч кандай айырмачылыкка ээ болушкан жок, ошондуктан алар мага келишти.

Сара мени менен биринчи жолу жолукканда, ал эч нерсе деп айткан жок, эч нерсе болбогонун сезген жок. Бирок ал дагы 5 фунт арыктап, педиатр дарыгердин стабилдүүлүгү жана "тамак-ашты калыбына келтирүү" үчүн ооруканага жаткырууну талап кылганда, ал мени жалгыз таштап, үйдө отуруп калуумду суранып, салмагынын максаты жөнүндө соодалаша баштады. ооруканага жатуудан алыс болуңуз. Менин талабымды аткарбаганымда, мени жек көрүштү; медициналык коркунучтар, анын денесиндеги мүмкүн болгон тобокелдиктер (сөөктүн сынышы жана тукумсуздук) жөнүндө эмне деп айтсам дагы, эч нерсе болгон жок.

Мен душман болуп калдым.

Нервдик анорексия менен ооруган балдар арыктоону каалашат жана семирип кетүүдөн коркушат. Салмагынын төмөндүгүнө карабастан, алар өздөрүн арык деп эсептешпейт. Тескерисинче, чындыгында: алардын салмагын канчалык төмөндөтсө дагы, түшүрө турган көп нерсе бар.

Бул кыздар перфекционисттик мүнөздө төрөлүшөт, тышкы талаптарга жооп беришет, мажбурлашат, кууп чыгышат жана, балким, алардын Ахиллес согончогу - мамилелерге өтө сезимтал, баш тартуудан же башкаларга зыян келтирүүдөн коркушат. Парадоксалдуу түрдө, алар өзүлөрүн акырындап ачкачылыктан коргогондордун азап чегишин четке кагышат же көрмөксөн болушат - жок дегенде алгач. Кийинчерээк оорунун учурунда, алар буга чейин жана башка бардык нерселерде өздөрүн терең күнөөлүү сезишет.

Бул кыздар эмне болот? Дарылоого ушунчалык туруктуу болгон жана тилекке каршы, бардык психиатриялык бузулуулардын эң начар божомолдору (жана өлүмдүн эң жогорку көрсөткүчтөрү) бар негизги оорулардын негизги себептери кайсылар?

Анорексия - бул жеке биологиядан, үй-бүлөлүк мамилелерден, психологиялык жана жүрүм-турум адаттарынан жана коомдук күчтөрдөн келип чыккан элементтердин туура айкалышын талап кылган "кемчиликсиз бороон". "Рецепт" ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок оорунун пайда болушу үчүн, ушул домендердин ар биринен маанилүү компонент талап кылынат окшойт.

Биологиялык жактан, эгиздерди жана үй-бүлөлүк тарыхты изилдөө анорексияга генетикалык жактан жакын экендигин айгинелейт. Анорексия, булимия жана семирүүнүн ортосунда байланыш бар окшойт, айрым изилдөөчүлөр борбордук нерв тутумунун ачкачылыкты жана токчулукту жөнгө салганы жөнүндө ойлонушту.

Мындан тышкары, анорексия менен ооруган кыздар конституциялык өзгөчөлүктөргө ээ болушат, мисалы, перфекционизм, обсессивдүү-компульсивдүүлүк, атаандаштыкка жөндөмдүүлүк жана мамилелерге болгон өзгөчө сезимталдык, айрыкча баш тартуудан коркуу. Алар ошондой эле маанайды жөнгө салууда кыйынчылыктарга кабылышат, ошондой эле депрессия жана тынчсыздануу коркунучу жогору.

Биологиядан тышкары, социалдык, психологиялык жана үй-бүлөлүк факторлор бул оорунун пайда болушунда чоң роль ойнойт. Бул элементтерди айырмалоо кыйынга турат, анткени алар Батыш маданиятынын курамында бири-бирине чырмалышкан.

Дененин "имиджин", айрыкча аялдардын арыктыгын курчаган социалдык кысымдар эң маанилүү факторлор болуп саналат. Дене имиджин канчалык деңгээлде күчөтөрүн телевизор жана кинолор аркылуу гана эмес, журналдардан, жада калса оюнчуктардан түшүнө албайбыз. Кантсе да, азыркы тарыхтагы эң популярдуу оюнчук - Барби - бул физиологиялык мүмкүн эместик жана стандарт, дээрлик эч бир аял жете албайт!

Бирок, анорексия нервасынын пайда болушуна үй-бүлөлүк жана психологиялык факторлор дагы таасир этет.

Анорексияга дуушар болгон кыздардын үй-бүлөлөрү эң мээримдүү, берилгендиктүү жана камкор адамдардан болушат, бирок алар имиджге, аткаруучулукка жана жетишкендиктерге өзгөчө басым жасашат.

Демек, мунун эмнеси жаман?

Дененин имиджине, маанайдын начар жөнгө салынышына жана тубаса кемелдикке умтулган социалдык кысымдар контекстинде, өнүгүп келе жаткан кызга ички кысым көрсөтөт.

Натыйжада, бул кыздар үч негизги багытта олуттуу кыйынчылыктарга дуушар болушат:

1. Идентификациясы: алар ким экендигин билишпейт, кандай болуш керек гана.
2. Мамилелер: алар башкаларга жагышын каалашат жана айланадагылардын кабыл алган талаптары (арык болуунун маанилүүлүгү сыяктуу).
3. Өзүн сыйлоо: алар өзүлөрүнүн кадыр-баркынын төмөндүгүнө жана ар дайым болуп турган күнөөлөрүнө ээ болушат, негизинен аларда чыр-чатакты чечүү жолу жок. Чыр-чатактын жетишсиздиги жакшы нерседей сезилгени менен, кээде тескери натыйжа берет, анткени адамга кадимкидей ачуулануусун жана сүйүктүүлөрүнө болгон нааразычылыгын чечүүгө мүмкүнчүлүк жок. Баарыбыз сүйүшүбүз керек, сүйгөн адамыбызды таарынтып алышыбыз керек, андан кийин өзүбүздү күнөөлүү деп эсептеп, өзүн-өзү сыйлоо сезимин көтөрүшүбүз керек. Көптөгөн анорексиялык кыздарда мындай мүмкүнчүлүк жок.

Демек, идеалдуу кырдаалдай сезилген нерсе - мээримдүү үй-бүлө, чыр-чатактын жоктугу жана сырткы келбети менен фитнесине көңүл бурган коомдогу суктанарлык тубаса касиеттер - нерселерди тартипсиздикке салып жибериши мүмкүн.

Айрымдар эмне үчүн бул Батыш (АКШ) коомуна мүнөздүү "маданиятка байланыштуу" синдром окшойт деп таң калышат.

Биздин ичке экендигибизге басым жасайбызбы?

Бул биздин ММКдан көргөн үлгү адамдарга таянуубузбу?

Бул биздин коомдун айрым имиджин, жетишкендигин жана шайкештигин баса белгилеген үй-бүлө түзүмдөрүнө көз карандыбы?

Бул өзгөчө аялдарга мүнөздүү эмеспи (анорексия менен ооругандардын 96 пайызы аялдар)? Бул маданиятыбызда кыздарды эркек балдарга салыштыруунун жолу эмеспи?

Белгилүү бир генетикалык алсыздыгы жана ички мүнөзү бар кыздын өзүн өзү чече албай турган татаал желеде төрөлүшүнүн өкүнүчтүү натыйжасыбы?

Бул татаал суроолордун баарына "ооба" деп жооп берилиши мүмкүн!

Сара медициналык жана психиатриялык ооруканаларга көп кайрылган, көбүнчө турак-жай жана амбулатордук ооруканаларда. Ал көп жылдар бою мени менен жеке жана үй-бүлөлүк терапияда, ошондой эле дары-дармектерди алуу менен иштеди (анын анорексия нервасын дарылоо үчүн эмес, анын маанайын жана тынчсыздануусун колдоо үчүн).

Дагы эки жыл бою күрөшүп, ишенбөөчүлүктөн кийин Сара мага жакты. Ал бара-бара салмак кошуп, мензияны калыбына келтирип, акыры колледжге кетти. Мен аны чындыгында дагы деле көрө берем, биз бири-бирибизди, негизинен, биздин ниетибизди жана мамилебиздин маанилүүлүгүн билип, баалап, түшүнүп калдык.

Эмне иштеди? Өзүнчө блогдо биз анорексиянын нерв оорусун дарылоону, анын жыйынтыгы кандай болорун карап чыгабыз. Бул сонун эмес, бирок Саарага окшогондор үчүн үмүт бар.

Баарынан маанилүүсү, бул чуркоо эмес, марафон.

Кантип душман катары аман калууну билдим. Мага ишен, бул акы төлөөнү талап кылат.

Көпчүлүк дарыгерлер, мен да кошулам, жактыргым келет; биз башкаларга кам көрүү жана аларды айыктыруу үчүн аябай аракет кылабыз.

Ошентсе да, биз көп жолу бейтаптар бизди андай көрбөй тургандыгын жана колубуздан келгендин эң жакшысы - кымбаттуу жашоо үчүн - бейтаптардын жашоосу үчүн жана өзүбүздүн эмоционалдык туруктуулугубуз үчүн деп эсептешибиз керек.

Бул блогдун версиясы алгач The Clay Center for ден-соолукка пайдалуу акыл-эсти сактоочу жайга жарыяланганМассачусетс жалпы ооруканасында.