Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 11 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 7 Май 2024
Anonim
Facebook жана 'Жоголуп кетүүдөн коркуу' (FoMO) - Психотерапиянын
Facebook жана 'Жоголуп кетүүдөн коркуу' (FoMO) - Психотерапиянын

Акыркы он жылдын ичинде социалдык тармактар ​​сайттары адамдардын өз ара аракеттенүүсү жана баарлашуусу үчүн барган сайын маанилүү куралга айланды. Бул платформалар жарым-жартылай коомдук же коомдук профилдерди түзүүгө, өзүбүз жана башкалар тарабынан жасалган онлайн мамилелердин тизмесин байкап, текшерүүгө мүмкүнчүлүк берет. Тажрыйба жана убакыт менен, Facebook жана башка социалдык тармактардагы байланыштарды кабыл алынган байланыш түрү катары кабыл алуу биз үчүн чоочун болуп баратат, эми биз үзгүлтүксүз, тез-тез жана бизге жана биз менен байланышта болгондорго тийгизген таасири жөнүндө ар кандай деңгээлде кабарлашабыз. . Технологияны колдонуучулардын жаңы мууну ушул кезге чейин жетиле элек жана өнүгүп келе жаткан технологиялар менен жакын мамиледе болушат. Интернеттеги социалдык тармактар ​​кеңири жайылып бараткандыктан, биз жашообуздун майда-чүйдөсүнө чейин көбүрөөк мүмкүнчүлүк түзүп, анын кесепеттерин толук түшүнбөй туруп, социалдык тармактарга жана "достордун" виртуалдык тармагына биздин тажрыйбабызга жана жүрүм-турумубузга таасир этебиз.

Акыркы учурда, онлайн байланыштардан улам пайда болгон кыскартуу күнүмдүк көрүнүшкө айланып баратат: күнүмдүк баарлашууда "FoMO" (жоголуп кетүүдөн коркуу), мурун тамашалуу жаргон сөз колдонулуп келе жатат; компаниялар маркетинг стратегиясы үчүн FoMOнун маанилүүлүгүн түшүнүшөт; бул көрүнүш жөнүндө пикирлер дүйнө жүзү боюнча гезит-журналдарда жарыяланып, 2013-жылы август айында Оксфорд англис сөздүгүндө FoMO аныктамасын сунуш кылган. FoMO, бизди камтыйт: "Көңүл ачуучу же кызыктуу окуя башка жерде болуп кетиши мүмкүн деген кооптонуу, көбүнчө социалдык медиа сайтында жарыяланган билдирүүлөрдөн улам пайда болот". Очерктер жана блогдогу билдирүүлөр Бүгүнкү күндө психология жана PsychCentral концепцияга академиялык кызыгуунун өсүп жаткандыгын көрсөткөн FoMO боюнча пикирлерин камтыйт. Бирок, түздөн-түз FoMO багытталган олуттуу илимий-изилдөө иш-аракеттери аз болду.


FoMO, социалдык медианын тездиктен жана кеңири таралгандыгынан келип чыккан, негизинен терс натыйжаларга ээ деп кабыл алынат. Бирок, бүгүнкү күнгө чейин бир гана изилдөө FoMO жана анын кесепеттерин өлчөө аракеттерине түздөн-түз багытталган. Пзыбыльски жана анын кесиптештери (2013) FoMOну: "башкалар пайдалуу тажрыйбаларга ээ болушат деп чочулап, башкалар жок болуп жатат ... башкалар жасап жаткан иштери менен ар дайым байланышта болуу каалоосу". Изилдөөнүн жыйынтыгында, жаштар, айрыкча, жаш эркектер ФоМОнун жогорку деңгээлин көрсөтүштү. Белгилей кетүүчү нерсе, FoMO деңгээлинин жогору экендигин билдиришкендер негизги психологиялык муктаждыктарды канааттандыруу боюнча төмөн баа алышкан (автономия, компетенттүүлүк жана жакындык). FoMO деңгээлинин жогору болушу жашоого канааттануунун төмөн деңгээли жана позитивдүү маанай менен байланыштуу болгон; жана FoMOдон жогорку упай топтогондор уктаардан мурун, ойгонгондо жана тамактануу маалында да, университетте окугандарында да социалдык медианы көбүрөөк колдонушкан.

ФзМОнун Оксфорд сөздүгүнүн аныктамасында жана Прзыбыльски жана анын кесиптештери тарабынан иштелип чыккан FoMO ченеминде чоң көйгөйлөрдүн бири - FoMO аныктамасы жана түшүнүгү түздөн-түз технология колдонуучуларынын көз-карашына негизделбейт. Психологиядагы аныктаманы жана масштабдуу өнүктүрүүнү түзүүгө жаңы ыкманы колдоно баштадык, тактап айтканда, кызыкдар тараптар менен түздөн-түз байланышып, негизги кубулуштарды түшүнүү үчүн жамааттык интеллект методдорун колдонуп. Изилдөөбүздө биз социалдык тармактарды колдонуунун мүмкүн болгон терс кесепеттерин жана бул терс кесепеттердин FoMO контекстинде бири-бири менен кандай байланышы бар экендигин билүүгө кызыкдар болдук. Муну иликтөө үчүн биз Ирландиялык Университеттин жалпы 76 студенти менен төрт жамааттык чалгындоо сессиясын өткөрдүк, Интерактивдүү Менеджментти колдонуп, жамааттык интеллектке тутумдук ой жүгүртүү ыкмасы. Төрт топтун ар бир катышуучусуна FoMOнун кыскача сүрөттөлүшү сунушталып, аларга: "FoMO терс кесепеттери кандай?" Деген суроо берилди. Идеяны жаратуу, тактоо жана добуш берүү мезгилинен кийин FoMOнун эң жогорку терс кесепеттери баса белгиленди. Төрт жамааттык чалгындоо сессиялары боюнча FoMOнун 80ден ашуун кесепеттүү натыйжалары добуш берүү аркылуу тандалып алынды. Биздин катышуучулар билдирген FoMOнун айрым терс кесепеттери төмөнкүлөрдү камтыйт: Өзгөчө болуу сезимин жогорулатуу; адамдын өзүн-өзү сүрөттөлүшүн чагылдырууда ак ниетсиздик күчөгөн; жеке жетишсиздик сезиминин жогорулашы; жалгыздыктын сезимдерин күчөтүү; башкалардын адилетсиз сотторунун көбөйүшү; адамдын жашоосуна нааразычылыктын күчөшү; үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан алыстоо; жана башкалардын жашоосуна карата көрө албастык күчөгөн.


Жамааттык интеллектуалдык иштин кийинки этабында студенттер матрицалык структуралаштыруу, модель түзүү программасын колдонуп, ушул терс кесепеттердин ортосундагы өз ара көз карандылыкты талкуулашты. Суроолор төмөнкү форматта берилген: А терс кесепети В терс кесепетин олуттуу күчөтөбү? Жеңилдетилген диалог жана ой жүгүртүү процесси аркылуу жана программалык камсыздоонун жардамы менен, ар бир топ өз ара көзкарандылыктын проблематикасын же структуралык моделин түзүштү (мисалы, 1-сүрөттү караңыз). Структуралык модель солдон оңго карай окулуп, реляциялык сызыктар менен ‘кыйла начарлайт’.

Figure 1. FoMO кесепеттеринин структуралык модели

Бул Интерактивдүү менеджмент сессиясынын катышуучулары үчүн "Өз жашоосуна нааразычылыктын күчөшү" жана "Жеке жашоонун төмөндөшү" FoMOнун негизги терс кесепеттери болуп саналат. Ушул терс кесепеттердин экөө түзүмдүк моделдин экинчи баскычында "Кедей өзүн-өзү элестетүүнү" жана төртүнчү этапта "Концентрациясынын төмөндөшүн" түздөн-түз жана олуттуу түрдө күчөтөт. Андан тышкары, "Адамдын жашоосуна нааразычылыктын күчөшү" негизги терс натыйжасы, "Адамдын өзүн-өзү сүрөттөлүшүн чагылдырууда ак ниетсиздиктин күчөшүн" кыйла күчөтөт. "Кедей өзүн-өзү элестетүү" "Башкалардын жашоосуна карата көрө албастык сезимин" олуттуу түрдө күчөтөт, бул болсо "Башкалардын адилетсиз өкүмдөрүн" күчөтөт. Мындан тышкары, структуралык моделдин үчүнчү деңгээлинде "Негизги муктаждыктарга көңүл бурбай коюу тенденциясынын жогорулашы" "Концентрациялануунун төмөндөшүн" кыйла күчөтөт.


Маалыматтарды чогултуудан жана структуралык моделдерди чечмелөөдөн кийин, төрт сессиянын баарында мета-анализди колдонуп, биз бир катар жогорку деңгээлдеги темаларды же FoMO кесепеттеринин категорияларын аныктадык. FoMOнун терс кесепеттерине байланыштуу негизги темалар төмөнкүлөрдү камтыйт: Кысым, Паранойя, Бөлүү, Өзүн-өзү таануу көйгөйлөрү, Нааразычылык, Жалгыздык, Өзүмдү терс сүрөттөө, Жеке жетишсиздик, Ажыратуу, Кызганыч жана Сот. Сот категориясындагы терс натыйжалар төрт топ боюнча эң көп добуш алды, бул категорияда 42 добуш берилди (2-сүрөттү караңыз).

Figure 2. FoMO кесепеттери. Эскертүү: Тема категориясынын аталыштарындагы кашаадагы сандар категорияга берилген добуштардын санын көрсөтөт

Корутунду

1,49 миллиард колдонуучусу бар Facebook дүйнөдөгү эң популярдуу социалдык тармак болуп саналат. Жакында Thinkhouse тарабынан жүргүзүлгөн сурамжылоодо Ирландиядагы Фейсбук колдонуучуларынын 35% 25 жашка чейинкилер экендиги, алардын 98% өз смартфондорунда тиркемени колдонгондугу аныкталды; 90% телефону "ойгонгондо", "87%" коомдук транспортто "жана 84%" T.V.ди көрүп жатканда ". (Thinkhouse, 2014). Фейсбуктагы социалдык тармактардын жаңы толкуну "балдарга жасалган чоң көзөмөлсүз эксперимент" деп мүнөздөлгөн (Шифрин, 2011). Facebook колдонуунун жана FoMOнун психологиялык таасири акырындык менен өзүн ачып жатат. Биздин изилдөө Интерактивдүү Менеджментти Facebook колдонуучулары тарабынан олуттуу деп табылган FoMOнун терс кесепеттеринин өз ара көз карандылыгын изилдөө үчүн биринчи жолу колдонууда. Биздин төрт жамааттык чалгындоо топторубуздун логикасын эске алганда, Фейсбукту колдонуу ар кандай терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн, негизгиси, бул натыйжалар терс натыйжалар тутумунда бири-бири менен байланыштуу. Белгилей кетүүчү жагдай, жеке купуялуулуктун төмөндөшү, досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн алыстоо, жалгыздык сезими жана өз жашоосуна нааразы болуу - булардын бардыгы FoMOнун башка терс кесепеттеринин негизги кыймылдаткычтары болуп саналат. Бул терс натыйжалар, өз кезегинде, башкалардын адилетсиз сотторунун көбөйүшүнө, мүнөзүнүн өзгөрүшүнө, паранойяга, көрө албастыкка жана концентрациясынын төмөндөшүнө байланыштуу жана олуттуу түрдө күчөтөт.

Колдонуучулар биздин изилдөөдө билдирип жаткан терс психологиялык кесепеттердин диапазонун жана кеңири жайылышын эске алганда, психологдор баштапкы дизайн тобуна киргизилгенде, Facebook дизайнерлери платформаны азыркы дизайн форматында жайылтмак беле деген суроо туулушу керек? Эгерде иштеп чыгуучулар сценарийлерге негизделген дизайн ыкмасын колдонушса, колдонуучунун максаттарын жана тажрыйбаларын кайталап, интерактивдүү иштеп чыгуу процессинде чагылдырышат жана негизги дизайн чечимдерин маалымдоо үчүн психологиялык илимди импорттошот, биз билген Фейсбук таптакыр башкача болмок. Акыр-аягы, сценарийлерге негизделген долбоорлоо көз карашынан алганда, Фейсбукту колдонуудан келип чыгуучу терс таасир тутуму бар, аны келечектеги социалдык тармактарды иштеп чыгуунун бир бөлүгү деп эсептешибиз керек. Келечекте программалык чечимдерди иштеп чыгууда ушул терс кесепеттерди кантип жоюуга болот? Биздин ишенимибиз боюнча, технологдор «кийинки чоң нерсени» иштеп чыгууга шашылышып, жараткан нерселеринин колдонуучунун тажрыйбасына жана глобалдык калктын социалдык-эмоционалдык өнүгүүсүнө тийгизген таасирин карашы керек.

Кормак Райан, Оуэн Харни, Майкл Хоган

Шилтемелер

Przybylski, A., Murayama, K., DeHaan, C., & Gladwell, V. (2013). Мотивациялык, эмоционалдык жана жүрүм-турумдук мүмкүнчүлүктөрдү өткөрүп жиберүүдөн коркуу корреляциясы. Адамдардын жүрүм-турумундагы компьютерлер, 29, 1841-1848.

Шифрин, Д. (2011). Http: // wwwinternalmedicinenewscom. 2015-жылдын 13-октябрында, http://internalmedicinenews.com сайтынан алынды

Thinkhouse. (2014). www.thinkhouse.ie. 2015-жылдын 12-октябрында, http://thinkhouse.ie сайтынан алынды

Акыркы Билдирүүлөр

Коронавирустун шашылыш маанайын башкаруу куралы

Коронавирустун шашылыш маанайын башкаруу куралы

Мен психотерапевт болуп калган тынчсызданган адаммын. Колледжди аяктагандан кийин биринчи дүрбөлөңгө түштүм. Менин китебимде, Эмне үчүн жакшы секс маселеси , Мен тынчсыздануу өткөргүчтөрү мени билишим...
Мен жакшы нерселерди сактайм, сен керексиз нерселерди топтойсуң: 10 түшүнүк

Мен жакшы нерселерди сактайм, сен керексиз нерселерди топтойсуң: 10 түшүнүк

Мен мажбурлоо темасы үчүн жаңы эмесмин. Менин үй-бүлө мүчөм Ob e ive Compul ive Di order менен ар кандай жана жинди чыгарган ой жүгүртүүлөр түрүндө жашайт. Ошентсе да, мен мүмкүн эмес маалыматтан көпт...