Бизде "Чыныгы Өздүк" барбы?
Мазмун
Негизги учурлар
- "Чыныгы мен" бул биздин жүрүм-турумубузду жетектеген идеал.
- Экстравертивдүү жүрүм-турум, интроверттер үчүн дагы, чыныгы сезимдер менен байланыштуу.
- Адамдар көп учурда башкалар менен тил табышуу үчүн жетишкендиктерин жашырышат.
Чыныгы болуу деген эмнени билдирет?
Жо Роган менен болгон популярдуу маегинде, бестселлер жазуучу Дэвид Гоггинс өзүнүн эң чоң коркуу сезимин ачып берди.
Гоггинстин балалыгы аябай оор болгон, семиз болуп чоңойгон жана эрезеге жеткенде көп кыйынчылыктарды башынан өткөргөн. Андан кийин ал Navy SEAL, ультра-марафончу жана белгилүү мотивациялык спикер болду.
Гоггинс анын эң чоң коркуусу өлүп бараткандыгын айтты жана Кудай (же Кудай бул ишти кимге тапшырса) ага жетишкендиктеринин тизмеси камтылган такта көрсөтөт: ден-соолугу чың, деңиз флоту, рекорддун ээси, башкаларга жардам берген шыктандыруучу баяндамачы ж.б. "бул мен эмес" деп элестетет. Кудай болсо: "Сен ким болмоксуң", - деп жооп берет.
Чындык деген эмне?
Белгилүү психолог Рой Баумейстер "чыныгы өздүк" жана аныктык жөнүндө кызыктуу илимий эмгек жазган. Ал аныктык сезими биз өзүбүз каалаган абройго ылайык иш алып барганыбыздан келип чыгат деп сунуш кылат.
Башкача айтканда, адамдар өзүлөрүнүн каалаган социалдык образына жетишкенде, өзүлөрүн чыныгы өзүлөрүнө ылайыкташтырышат. Ага жетише албай калсак, же жоготуп алсак, анча-мынча чындык сезилет.
Уялган нерсесин жасап жатканда кармалганда, адамдар "мен андай эмесмин" же "ал мен эмес элем" деген сыяктуу сөздөрдү айтышат.
Алар кадыр-баркка шек келтирген иш-аракеттер алардын чыныгы өзүн чагылдырбай тургандыгын билдирет. Бул алардын калп айтып жаткандыгын билдирбейт. Көпчүлүк адамдар чындыгында алардын уят иш-аракеттери кимдин тереңинде экенин чагылдырбайт деп эсептешет.
Бумейстер мындай деп жазган: “Эгерде өзүмчүлдүктүн негизги максаты - жаныбарлардын денесин коомдук тутумга киргизүү (ошондуктан ал жашап жана көбөйүп кетиши мүмкүн), анда жакшы абройду өркүндөтүү биринчи орунда турат, ал эми ийгиликке жеткенде, ал тургай бир аздан кийин, "мен менмин!" деген жагымдуу сезим бол ".
Ал биздин кадыр-баркыбызды сактаган же көтөргөн кандай гана иш-аракет болбосун, ал биз үчүн бактылуу болууну билдирет. Андан кийин биз бул сезимди аныктык менен байланыштырабыз.
Эволюциялык психолог Джеффри Миллер белгилегендей, жүрүм-турум кокустуктардан улам пайда болот. Өзүңүздү жакшы сезүү жүрүм-турумду түрткү берүү үчүн өркүндөп кетти, бул эволюциялык натыйжа бериши мүмкүн. Бизди ошол пайдалуу жүрүм-турумдан көбүрөөк кылууга түрткөн жакшы сезим.
Бумейстер мындай деп жазат: “Чындыкты изилдөөчүлөр үчүн эң бир опурталдуу ачылыштардын бири - америкалык изилдөө ишмерлеринин, анын ичинде интроверттердин, адатта, интроверттерге караганда адашып иш-аракет жасаганда өзүн чыныгы сезип жатканы айтылган. Америка экстраверт коом, бирок ошого карабастан, интроверттер экстраверттенгенде өзүн чыныгы сезиши тынчсыздандырат ».
Чындыгында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдар өздөрүн адаттан тыш, абийирдүү, эмоционалдык жактан туруктуу жана интеллектуалдык мүнөздө алып жүргөндө, алардын аныктыгын сезишет. Алардын чыныгы жеке касиеттерине карабастан.
Башкача айтканда, адамдар өзүлөрүнүн ички каалоолорун эмес, коомду баалаган нерселерди жасап жатканда өзүн чыныгы сезишет.
Кызыктуусу, башка изилдөөлөр адамдардын анык таасирин жана жыргалчылыгын сезүү адамдар сырткы таасирлерге туруштук бербей, сырткы таасирлер менен жүргөндө жогору болот деп божомолдошот. Башкалар менен бирге жүрүү дагы көбүрөөк энергияга ээ болуу жана өзүн-өзү жогору баалоо менен байланыштуу болгон.
Чыныгы өзүн адамдар коомдук таасирлерге каршы турганда айкын болот деп ойлошуңар мүмкүн. Бирок адамдар коомдук таасирлер менен жүргөндө өздөрүнө көбүрөөк ишенишет.
Демек, биздин чыныгы жан-дүйнөбүз айланабыздагы адамдар эмне кылса, ошону менен бирге жүрөбү?
"Чыныгы Мен" жок
Бумейстер чыныгы мен чыныгы нерсе эмес деп божомолдойт. Бул идея жана идеал.
Чыныгы өзүн өзүбүз кандай сезсек болот деп элестетебиз. Ошол идеалга ылайык иш кылганда, "мен киммин" деп ойлойбуз. Андан чыксак, "мен эмесмин" деп ойлойбуз.
Буга байланыштуу идеяны психолог жана мамиле изилдөөчү Эли Финкел талкуулады. Ал Микеланджело феномени жөнүндө сөз кылат. «Микеланджелонун ою боюнча, - деп жазат Финкель, - Дөөт скульптура башталганга чейин асканын ичинде болгон».
Дени сак никеде ар бир адам өнөктөшүнүн мыкты өзүн аныктайт жана бири-бирине ошол мыкты адам болууга жардам берет деген ой.
Бирок Бумейстердин идеясы - биз эң мыкты өзүбүз жөнүндө өзүбүздүн көз карашыбыз бар (биз аны өзүбүздүн чыныгы өзүбүз деп эсептейбиз) жана ошол идеалга жакыныраак иш алып барганда өзүбүздү чыныраак сезебиз.
Адамдар чыныгы өзүн-өзү деп эсептеген нерсе - бул алардын кадыр-баркка ээ болгон версиясы. Өздөрү сыйлаган курдаштарына жагымдуу таасир калтырган идеалдаштырылган мен. Алар ошол идеалга жакындаганда, алар өздөрүн жакшы сезишет. Жана отчет өзүн чыныгы сезет.
Макаланын аягында, Баумистер мындай деп жазган: "адамдар, чындыгында, өздөрүнүн чыныгы мүнөзүнө, сөөлүнө жана баардыгына шайкеш келип, социалдык жактан жагымдуу, жакшы жолдор менен иш алып барышканда, чыныгы сезимин билдиришет".
Бул идея коомдук жашоодогу дагы бир табышмактын чечилишине жардам берет.
Изилдөөчүлөр "Коомдук ынтымак үчүн макамды курмандыкка чалуу: Курдаштарынан жогорку статустуу инсандыкты жашыруу" деген макалада, адамдар топ менен тил табышуу үчүн, башкалар өзүнүн таасирдүү жетишкендиктерин башкалардан жашырышкан.
Изилдөөчүлөрдүн айтымында, "жогорку статустагы инсандык статусту жана аныктыкты курмандыкка чалып жатканда, адамдар жашырууну максатка ылайыктуу деп эсептешет, анткени ал өзүнө, башкаларга жана таандыктарга болгон коркунучтарды минималдаштырат".
Адамдар көп учурда башкаларга окшоштуктарын бөлүшөт. Бирок алардын өзгөчө жогорку статуска ээ экендигин көрсөткөн маалыматты жашырат.
Изилдөөчүлөр адамдарга коркунучту минималдаштыруу үчүн муну жасоону сунушташат. Башкалар менен коомдук мамилелерди текшилөө.
Кайсынысы так. Адамдар каалайт деп ойлошуңуз мүмкүн:
- Өздөрү жөнүндө статусту жогорулатуучу маалыматтарды ачыкка чыгарыңыз
- Чынчыл маалымат менен бөлүшүп, анык болуңуз
Бирок алардын маалыматты жашыргандыгын карап чыгуунун дагы бир жолу - адамдар башкалар менен тил табышууну биринчи орунга коюшат. Адамдар идеалдуу өзүн-өзү жетектейт. Башкаларга жаккан өзүн-өзү. Ошентип, алар жетишкендиктери жөнүндө көп мактанбоого аракет кылышат.
Кызыктуу Пост
Жумуш сизди оорутуп жатабы?
