Өзүңүзгө ишенбеген жалганчы менен эмне кыласыз?

Мазмун

• Жалганчы сиздин үстүңүздөн кандайдыр бир күчкө ээ болушу мүмкүн
• Эмне үчүн кээ бир адамдар мажбурлап жана мажбурлап калп айтышат?
• Нейробиологиялык айырмачылыктар
• Кантип аргасыз жалганчы менен мамиле кылуу керек

• Аргасыз жалганчылар ар дайым көңүл буруп, сын-пикирден коркуп, боор оорубашы жана өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ болушу мүмкүн.
• Милдеттүү жалганчылар disinhibition жана impulsivity менен байланышкан нейробиологиялык айырмачылыктарга ээ болушу мүмкүн.
• Аргасыз жалганчы менен мамиле түзүүдө, кээде жалган жалаа азыраак адамдарга таасир этиши үчүн, аларды жасай аласың.

"Мен эң маанилүү адаммын, сен эмес, мен ар дайым туура айтам" - бул аргасыз жалганчы мантра. Албетте, алар эң маанилүү адам эмес (калп номер биринчи) жана алар ар дайым туура эмес (калп номер экинчи).

Жалганчы сиздин үстүңүздөн кандайдыр бир күчкө ээ болушу мүмкүн

Демек, эмне үчүн бул адам менен тыгыз байланышта болушубуз керек? Мүмкүн, алар менен мамиле түзүүгө туура келиши мүмкүн. Же, балким, бирөөнүн өзүнө болгон ишеними жана күчү көрүнөт. Андан кийин, алар менен макул болгончо (сиз макул болгон нерсе жалган болсо дагы), сиз алардын ички чөйрөсүнүн мүчөсү болосуз.

Эмне үчүн кээ бир адамдар мажбурлап жана мажбурлап калп айтышат?

Психологдор напсисин көтөрүү үчүн калп айткан адамдын бир түрүн сүрөттөштү. Алар башкалардан дайыма суктанууга муктаж, ал тургай, аны алуу үчүн калп айтышат. Эгер аларга суктануунун ордуна жалганга туш болушса, анда алардын сындалып, четке кагылуудан коркуу сезими пайда болуп, алар мессенжерге кол салууга же унчукпай коюуга аракет кылышат.

Аргасыз жалганчы анын кесепетинен коркпостон оңой эле кол салат, анткени башкаларга боору оорубайт жана боору оорубайт. Алардын көз-карашы туура, калган көз-караштардын бардыгы туура эмес. Кантсе да, алар үчүн бул фактыларды эмес, көз караштарды салыштыруу гана.

Аргасыз жалганчы өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ, муну мактануу жана "кичинекей адамдарга" менменсинүү менен көрсөтөт. Башкалары болсо, жалганчынын жеке пайдасына алып келе турган жалган сөздөрдү айтууга болот деп эсептешет. Көпчүлүк адамдар менен адамдын байланышын сезбегендиктен, өз максаттарына жетүү үчүн, башкаларды талкалоо боюнча эч кандай милдет жок.

Көбүнчө мажбурлоочу жалганчы да ачууланат. Калп качан гана каалагандай бүдөмүк болуп калат. Компульсивдүү жалганчынын импульсивдүүлүгү алардын сүйлөөсүндө гана эмес, жыныстык адепсиздигинде да байкалат. Ооба, бул аларды кыйынчылыктарга дуушар кылышы мүмкүн, бирок алар жоопкерчиликтен четтеп, баш тартышат. Алар ушунчалык мыкты шоумен болгондуктан, көптөгөн адамдарды алдап кетиши мүмкүн.

Нейробиологиялык айырмачылыктар

Жалган сүйлөгөн жана мажбурлап айткан адамдын мээси башкалардын мээсинен айырмаланышы мүмкүн. Психологдор Ялинг Янг жана Адриан Рейн патологиялык жалганчыларда ак заттардын жалпы өсүшү жана префронтальдык кабыктагы боз / ак катышынын нормалдуу башкарууга салыштырмалуу төмөндөшү бар экендигин аныкташты. Боз заттын салыштырмалуу төмөндөшү дезингибикация менен байланыштуу, натыйжада импульсивдүүлүк жана компульсивдүүлүк пайда болот. Андан кийин ак заттардын көбөйүшү чындыгында жакшы калпты курууга жетиштүү социалдык кырдаалды жөнгө салууга мүмкүнчүлүк берет.

Кантип аргасыз жалганчы менен мамиле кылуу керек

Ошентип, аргасыз жалганчынын көз карашына макул болбосоңуз, эмне кыласыз? эгер бул жалганчылардын мээсинде чындыгында нейробиологиялык айырмачылыктар бар болсо, анда сиз бул адамдар менен кантип күрөшө аласыз? Сиз аларды өзгөртө албайсыз жана аларга каршы тура албайсыз. Колдон келгендин эң жакшысы аларды камтыйт. Алардын таасири чөйрөсүн азайтып, калптары мүмкүн болушунча аз адамдарга таасир этиши керек. Эгерде сиз өзүн-өзү мактаган жалганчы менен иштесеңиз, анда долбоордун бөлүктөрүн бөлүп алыңыз, ошондо бир бөлүгү үчүн сиз толугу менен жооп бере аласыз. Эгер сиз бул адам менен жашасаңыз, анда ага жагуу аракетин токтотуңуз.

Сиздин муктаждыктарыңызга жараша эмес, башка адамдардан жана өзүңүздөн канааттандыруу үчүн издеңиз. Эгер бул адамдын сизге болгон күчү чоң болсо (балким сиздин кожоюнуңуз), башкалар менен биригип, аларга караганда күчтүү топ түзүңүз.

Рейн, А., Ленч, Т. жана башкалар. ал. (2000). Prefrontal боз зат көлөмү кыскарган жана антисоциалдык инсандык бузулуу автономиялык иш-кыскарган. Жалпы Психиатриянын Архивдери, 57, 119-127.