Кайгы Сапар

Review of Кайгы - Сапар: Жоготуу жолу менен Жол табуу . Доктор Кеннет Дж. Дока тарабынан. Atria Books. 304 стр. $ 26.

Баарыбыздын, албетте, кайгырууга мүмкүнчүлүк болот. Жакын адамыбыз каза болуп, ажырашып, майып болуп калсак, жумушунан айрылып, романтикалык түгөйүбүз менен ажырашып, боюнан түшсө, кайгырабыз. Кайгы физикалык жана эмоционалдык жактан да оор болушу мүмкүн. Бирок бул дагы пайдалуу болушу мүмкүн. Биз жоготуу менен жашап жатабыз, деп эскерет Кеннет Дока, биз кайгы-капага батып, өсө алабыз.

In Кайгы - Сапар , Доктор Дока, Нью-Рошель Колледжинин Аспирантура мектебинин геронтология профессору, дайындалган Лютер министри жана редактору Omega: Death and Dying Journal , жакындарынан айрылууну өмүр бою саякаттоо катары боорукердик менен карашат. Дока беш "кайгы тапшырмасын" карап чыгат: жоготууну моюнга алуу; оору менен күрөшүү; өзгөрүүлөрдү башкаруу; байланыштарды сактоо; жана ишенимди жана / же философияны калыбына келтирүү. Ар бир адам кайталангыс болгондуктан, Дока “кайгы-капаны баштан өткөрүүнүн бирден-бир туура жолу жок. Ошондой эле кайгы-капанын графиги жок ».

Доканын кеңеши биринчи кезекте анын жакындарынан айрылуу боюнча кеңешчи болуп иштегендигине негизделген. Анын көпчүлүгү - "айланаңыздагы адамдар менен урушуудан алыс болуңуз, башкаларды кууп жибербеңиз, колдоо көрсөтүүнү чектеңиз" - бул бир сөзгө келбейт. Ошондой эле, кээде Доканын тез-тез кайталаган тезиси (кайгыруунун бирдиктүү жолу жок) анын китебинин архитектурасы менен согушуп жатат. "Сиз жоготууңузду башкалардын жоготуулары менен, же башкаларга болгон реакцияңызды же жоопторуңуз менен салыштыра албайсыз" деп жазат ал. Кардарларынын көбүнүн тажрыйбасын изилдеп чыккандан кийин, Дока "күрөшүүнүн башка жолдорун түшүнүү жоготуу менен күрөшүүгө жана андан өсүүгө мүмкүнчүлүк берет" деп сунуш кылат.

Ошондой эле, сөзсүз түрдө, "кантип заказ кылуу керек" деген документке караганда, сот өкүм чыгарбоого болгон чечкиндүүлүгү (ал экстрасенстерди издөөгө болбойт деп кеңеш бере албайт). Сезимдерин билдирип, ал (кытайлык макал-лакапты мисал келтирип), “бир заматта ооруга жана узак мөөнөттүү жеңилдетүүгө алып келет; басуу көз ирмемдик жеңилдетүүгө жана узак мөөнөттөгү ооруга алып келет »

Бактыга жараша, бир нече сунуштар Кайгы - Сапар абдан пайдалуу. Дока физикалык же когнитивдик жактан жабыркаган ата-энесин же чоң энесин карылар үйүнө жайгаштырууну чечип, "күтүп жаткан кайгысын" чечүү үчүн, үй шартында кароону улантуу өтө татаал шарттарды көрсөтүү менен кеңеш берет. Дока жоготуунун символикалык элементтерин камтыган (бош төшөк, сүйүктүү пляж) виртуалдык кыялды жаратуу менен, аза күткөндөр эмоциялар менен байланышып, чечилбеген маселелерди аныктай алышат. Ал жубайынан же баласынан айрылгандарга "кайгы-капаны" (кийим-кече, оюнчуктар, таштанды кутучалар) качан жана качан жок кылууну чечкенге чейин жардам сурап кайрылууну сунуш кылат. Дока кайгы тарткан адамдарга чечимдерди башкаларга жакшы ниет менен бергенден көрө, стрессти пайда кылган майрамдарды пландаштырууга кеңеш берет. Ал жазгандардын айтымында, маркумду эскерүү иш-чарасынан тартып, маркумду акыркы сапарга узатуу зыйнатына катышууга мүмкүнчүлүгү жок роль ойногондорду жайгаштыруудан, каза болгон адамдын ысымына кайрымдуулук үчүн каражат чогултуу үчүн жыл сайын өткөрүлө турган иш-чараларга чейин "альтернативалуу каада-салттар" иштелип чыгышы мүмкүн.

Эң негизгиси, 1989-жылы "укуксуз кайгы" түшүнүгүн киргизген Дока айрым жоготууларга - мурунку күйөөсүнүн же жакын гей сүйгөн адамынын өлүмүнө; түрмөдө отурган бир тууган; туруктуу тукумсуздук; диний ишенимдин жоголушу - башкалар тарабынан адатта таанылбайт же колдоого алынбайт. Ыкчам укугу жок адамдар, деп баса белгилейт ал, көп учурда унчукпай азап чегишет жана алардын реакциясын түшүнүү же иштетүү үчүн контекст жок же жок.

Кайгыруу, - деп кайталады Дока, “өлүмгө караганда, жоготууга эмес”. Ал өзүнүн окурмандарынан маркум кесиптеши Ричард Калиштин байкоосу боюнча бир аз жубатуу табышын суранат: “Колуңда болгон нерсенин бардыгын жоготуп аласың; сизге жабыштырылган нерсенин бардыгы, сизден бөлүнө алат; сүйгөн нерсеңдин бардыгын сенден тартып алууга болот. Бирок чындыгында жоготкон эч нерсең жок болсо, эч нерсең жок ”.

Доктор Дока кошумчалагандай, аза күткөндөр артка кылчайып, өз өмүр жолун белгилешет, анткени алар өзүлөрүнүн башынан өткөргөн жоготууларга (ден-соолукка) туура жол менен жооп беришкен.