Пандемия үчүн серфинг сабактары

Калифорниялык жергиликтүү тургун болгондуктан, үй-бүлөм менен серфинг жасаганды үйрөнүшүм үчүн, пандемия гана керек болчу. Пандемия, шайлоо жана башка бардык стресстен арылуунун жолдорун издеп, күтүлбөгөн толкундарды тебелеп-тепсеп жүргөн мезгилде, караңгы сууларды багыттоону үйрөнүү жакшы идеядай сезилди.

Ал эле. COVID жаратылыш сенден күчтүү экени жөнүндө эбегейсиз зор эскертүү болсо, серфинг бизге жаңы жашоо образында кантип жашоону көрсөтөт. Сиз тынымсыз кулаган толкундар, көптөгөн ийгиликсиздиктер жана Тынч океанындагы 707,5 миллион км сыяктуу күчтүү нерсе менен шайкеш болгон кыска жана таттуу учурлар менен күрөшүүгө үйрөнөсүз. ³ суу.

Ушул белгисиз мезгилдерде ар бир кичинекей сабак терең пайдалуу болду. Менде калган нерсе:

1. Дон коргоочу шайман. 1953-жылы Беркли физиги Хью Брэднер ойлоп тапкан инженердик керемет, суук костюм түрүндөгү суук океанга каршы курал-жарактарыңыз керек, андан кийин серфинг сүрөтчөсү Джек О'Нил өркүндөтүлдү, анын урааны: "Бул ар дайым жай ичинде . " Неопрен менен изоляцияланып, бийик деңизге минип, өзүн пенопласттын супер баатырындай сезесиз. Бизге коргонуу үчүн бронь кийимибиз болобу же бет маска болобу баарыбызга керек.

2. чумкуу. Мен кадимкидей муздак сууга өтө жай жана этияттык менен кирип, денемдин ар бир жаңы бөлүгүн үйгө кирерден мурун көнүп кетүүгө даярдагандардын биримин. Серфинг, буга убакыт жок. Менин үй-бүлөм суукка чыдабай, олдоксон мөөрдөй болуп, суунун дубалына көгүчкөн. Азыр жашап жаткан дүйнөбүз - жана биздин чындык бир топ убакытка чейин - мурун билгенибизден таптакыр башкача. Өзгөрүү ыңгайсыз. Сиз көнө аласыз; адамдар ар дайым.

3. "Калкып чыккандан" мурун тактада турганыңызга ынаныңыз.

4. Сиз азыр улгайдыңыз, жана 11 жаштагы кызыңыздай "калкып чыкпашыңыз" мүмкүн. Бул эч нерсе эмес. Көптөгөн кыжырданткан аракеттерден кийин, мен бутумду туура эмес алдыга жылдырып, калкып чыгууга аракет кылып жатканымды түшүндүм (жарылуучу түртмө тактадагы позицияңызга түртөт). Менин оюмча, тажрыйбалуу серфингчи кум үстүндө менин артымда туруп, кайсы бут инстинктивдүү түрдө биринчи түшкөнүн билүү үчүн чоң түрткү берди. (Сиз үчүн чоң # $% жана сиз үчүн рахмат.) Бул жердеги сабак: Денеңиздин белгилерин угуңуз. Балаңызга, досуңузга жана өнөктөшүңүзгө ылайыктуу нерсе сиз үчүн иштегенден айырмаланып турушу мүмкүн. Денеңиз каалаган нерсени угуңуз - мейли эс алсын, мейли күчөтүлсүн, мейли ырааттуулук болсун же өзгөрүлсүн.

5. Жаңы чыкканда жээкти карабаңыз; бутту жайгаштырууга көңүл буруңуз. Алар туура абалдабы, тактада туура жердеби? Бул жердеги сабак, кең горизонтту кароодон мурун - көп нерсени талап кылышы мүмкүн - өзүңүздүн кичинекей мейкиндигиңизге, үйүңүзгө жана мамилеңизге негизделгендигиңизди текшерип алыңыз.

6. Сабырдуу болуңуз. Башында ошол тактага отурардан мурун өзүңүздүн туура абалда экениңизге ынануу маанилүү. Эгер сиз нерселерди туура орнотсоңуз, анда сиз эң сонун абалга жетесиз: түш, Варриор Экидеги антенна сыяктуу колдор, көз алдыга, мунун бардыгы толкундун узак жүрүшүнө жардам берет. Серфинг тактада жылып жатканда йогага окшош экендигин түшүнүү пайдалуу. Белгисиз шарттарда балансты табуу үчүн убакыт, тажрыйба жана милдеттенме талап кылынат. Баарын түшүнүп жатканда өзүңүзгө чыдамдуу болуңуз.

7. Акыры турганда, бутуңуз тең салмактуу, денеңиз салмактуу, жээкте карап, учурда бар болуңуз жана агым менен жүрүңүз. Бардык даярдыктар акыры кемчиликсиз учурга алып келгенин баалай билишиңиз керек. Жолго кеткен каражатты үнөмдөп, тетикти ылдамдатып, майнап чыкпай жатат. Акыры, серфингдин алдын-ала ойнотулушу толкундун эң сонун өбүшүнө алып келгенде, сиз аны баалап, ошол учур болуп жаткан учурда ушундай болушуңуз керек. Ушул COVID мезгилинде, тынчтыктын же кубанычтын ар бир көз ирмеми толкундун үстүнөн көз ирмемдик тайгаланып түшкөндөй эле нерсе.

8. Булчуң эс тутуму күчтүү нерсе. Бул чындыгында эле мен буга чейин үйрөнгөн бир нерсе болчу, менин үй-бүлөмдүн он жылдык тажрыйбасы, аптанын бир күнүндө биз экөөбүздүн техникалык ишембиликтер деп атаганга экрандарсыз жүрүүнү. Биз алгач аны жасай баштаганда, менин колум жок телефонго тийип, экранды баса албай койдум. Бирок убакыттын өтүшү менен мен өзүмдү денемде жана акыл-эсимде болуп, көңүлдү алаксытуусуз өткөрүүгө үйрөндүм. Кызыгы, мен "Интернетте" жүрбөөнү үйрөндүм. Эми "океанда" сүзүүнү үйрөнүп, мен дагы ошол көндүмдөргө таянып, кыймыл-аракеттер табигый жана автоматтык мүнөзгө ээ болгонго чейин кайталап турдум. Сиздин денеңиз жана акыл-эсиңиз ошол абалга жана психикалык абалга кайра-кайра кайтып келүүнү каалайт.

9. Көз ирмемдерди белгилөө. Сууда серфингдеш жолдошубуз үй-бүлөбүзгө "кеченин толкунун алгыла" деп кыйкырган учур болду, биз аны чогуу толкундап жүрүүнү билдик. Экөөбүз кайчылаш серфинг такталары менен чуркадык, кагылышууларды жана океанга арткы флоптарды жаратып, серфинг такталары бизден качып бараткан дельфиндердей тайгаланып кетти. Биз ошол партиянын толкуну үчүн аракетти таштоого даяр болчубуз. Мына, мына, мен турдум, жолдошум Кен туруп, кыздарыбыз Одесса менен Блума экөө тең экстатикалык секунда ичинде бир толкундо турушту.

Биздин 11 жаштагы өспүрүм ошол кемчиликсиз учурду бүтүрүүнүн эң мыкты жолу - баш бармакты сунуп, кызгылт болуп, аны ырахаттануу менен силкүү - серфер жеңишинин символу болгон "шака" (же "шакалака") ыргытуу экендигин эскертти. толкунга минген таза кубаныч. (Жөн эле "шакалака" деп айтуу оозуңду ачкан кеченин толкунуна окшош).

10. Сиз жыгыласыз. Памелленип, туздуу суу алып, океандын айланасында ыргытылган чүпүрөк куурчактай ыргып кетесиң. Сиз кичинекейсиз, океан чоң. Ошол көз-карашты алган жакшы. Сиз жалпы көзөмөлдө эмессиз. Nature is. Баары бир урулган жоокердей болуп океанга кайтып бар.

Чемпион серфингчи Бетани Хэмилтон айткандай, “кайраттуулук коркпой эле кой дегенди билдирбейт. Кайрат - коркуу сезими токтото бербейт дегенди билдирет ». Дагы толкундар - айрымдары жакшы, кээ бири жаман - биздин жолубузду көздөйт. Биз кулап калабыз. Кайра турабыз. Ошентип, коргоочу шайманыңызды кийип алыңыз. Эң күчтүү бутуңузду алдыга коюңуз. Жана маал-маалы менен шакалака ыргытып жибер.