Гипнотерапия кандайча айыгат

Гипнотерапия көбүнчө башка травмалык терапия менен айкалышат жана калыбына келтирүүнүн бардык баскычтарында колдонулушу мүмкүн, коопсуздукка, ачылышка же интеграцияга багытталган атайын ыкмалар колдонулат. Бул кыймыл-аракетти же тийүүнү иш жүзүнө ашыруудан мурун денени тартуу жана дене жөнүндө сүрөттөрдү изилдөө үчүн натыйжалуу курал болушу мүмкүн. Гипнотерапияга практиктер киргизе турган жөнөкөй ыкмалар, ошондой эле ар тараптуу окутуу жана сертификаттоо программалары жана кесиптик коомдор бар.

Гипнотерапия деген эмне?

Гипнотерапия - аң-сезимдин өзгөргөн абалын чыгаруу үчүн иштелип чыккан байланыштын үлгүлүү колдонулушу (Глисон, 1992), когнитивдик, сезүү жана сезүү өзгөрүүлөрү менен мүнөздөлөт (Браун жана Фромм, 1987). Идеодинамикалык айыктыруу деп да аталат, ал сөздөр менен идеялардын динамикалык физиологиялык функциясы менен болгон байланышына негизделген (Rossi & Cheek, 1988). Идеодинамикалык айыктыруунун формалары б.з.ч. 1500-жылдан башталат (Росси, 1986). Гипнотерапия дене түзүлүшү, оору жана ден-соолук чөйрөлөрүндө травмадан кийинки интегративдик терапия үчүн кеңири колдонулат. Гипнотерапия акыл, дене, диссоциация жана транс абалынын ортосундагы маанилүү концептуалдык байланышты камсыз кылат. Диссоциативдик симптомдору бар адамдар ар кандай соматикалык функцияларга адаттан тыш психологиялык көзөмөл жүргүзө алышат (Spiegel, 1994), аларды гипнотерапияга жакшы талапкерлер кылышат. Кардарлар үчүн трансты индукциялоо ыкмасы катары, гипнотерапия изоморфтук мүнөзгө ээ, кыянаттыктын курмандыктарына белгилүү болгон диссоциативдик (гипноиддик) аң-сезимди жеңилдетет. Бирок, айырмачылыгы, көзөмөлдөө локусу кардарга байланыштуу. Ошентип, гипнотерапия кардарга ушул көзөмөлдү өзүнүн пайдасы үчүн колдонууга жардам берет.

Гипнотерапия сөздөрдү визуалдык элестетүү менен колдонууга жана ультра-ритмдик ритмди тутумдаштырып, тутумдашкан тең салмактуулукту калыбына келтирүүгө жана когнитивдик-аффективдик-соматикалык өзгөрүүлөрдү интеграциялоого жардам берет. Гипнотерапия багытталбаган жана сунушталбаган, психотерапиялык курал катары 90 мүнөттүк ультрадиан ритминин табигый трансун колдонот.

Клиникалык Көнүгүү: Гипнотерапиялык жазууну түзүү

Ультрадиандык ритмди терапияда дагы, үйдө колдонуунун ыкмалары аркылуу дагы колдонуу автономиялык нерв тутумун өзүн-өзү жөнгө салууга акыл-эс / организмдин тубаса мүмкүнчүлүктөрүнө жетүүгө жардам берет. Гипнотерапиялык жазууну түзүү кардарга ооруну, коркууну жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет же дене түзүлүшүнүн бурмаланышын азайтууга жардам берет.

Дарылоо процессинде кардар курактык регрессиялык гипнотерапия жөнүндө угуп, жашоодогу алгачкы эскерүүлөрдү табууга дилгирлениши мүмкүн; ал гипнотерапия жасоону сурап, ал тургай талап кылышы мүмкүн. Терапиянын ушул түрүн тажрыйбалуу гипнотерапевт жасашы керек. Кардарлар менен өзүн-өзү жөнгө салуу стратегияларын колдоонун ар кандай варианттарын баалоодо мен портал деп эсептейм, башкача айтканда, дене, акыл же рухий же энергетикалык ыкмалар аркылуу киреби? Алардын бардыгы бир жерге алып барышат. Бирок, бир нече жазуусу бар үйгө окшоп, стратегиялар же технологиялар адамдын конкреттүү муктаждыктарына жана алардын калыбына келүү баскычына байланыштуу болгондо дагы натыйжалуу болот.

Травмадан кабардар болгон дарылоо жолдору жөнүндө менин Ритмдер калыбына келтирүү: Травма, жаратылыш жана дене.

Браун, Д., жана Фромм, Э. (1987). Гипноз жана жүрүм-турум медицинасы. Mahwah, NJ: Erlbaum.

Rossi, E.L. (1986). Акыл-денени айыктыруунун психобиологиясы: Терапиялык гипноздун жаңы түшүнүктөрү. Нью-Йорк: Нортон.

Rossi, E.L., & Cheek, DB. (1988). Акыл-дене терапиясы: Гипноздогу идеодинамикалык айыгуу ыкмалары. Нью-Йорк: Нортон.

Шпигель, Д. (Ред.) (1994). Бөлүнүү: Маданият, акыл жана дене. Вашингтон, Колумбия округу: Америкалык Психиатриялык Басма сөз.