Кбр социалдык байланышты кандайча өнүктүрүшү мүмкүн

Мазмун

• Кбр жана социалдык кырдаалдар
• Кбр жана социалдык өз ара аракеттенүү

Эң кызыгы, социалдык тармактарда, видео чалууларда жана билдирүүлөрдө бири-бирибизге уламдан-улам байланып калгандыктан, биз эч качан бири-бирибизден ушунчалык алыстап кеткенибизди сезген эмеспиз. Менин жаңы китебим, Смартфонуңузду текке кетирбеңиз: Бактылуулукту, тең салмактуулукту жана туташууну табуудагы техникалык адаттар IRL , Интернетте отурганда социалдык байланыш сезимдерибизди өркүндөтүүнүн бардык жолдорун ачып берет. Эми биз чындыгында маанилүү болгон нерселер менен кантип байланышканыбызды изилдеп жатам ... жана изилдөө КБРди ачууга түрткү болду.

Кбр жана социалдык кырдаалдар

Социалдык кырдаалда ар кандай психоактивдүү дары-дармектер колдонулат, анткени алар социалдык байланышты күчөтөт. Мисалы, көптөгөн дары-дармектер социалдык жана социалдык байланышты күчөтөт. Ошентип, бул мени ойлондурду: КБР, психикалык активдүү эмес дары, ошондой эле социалдык байланышты жакшырта алабы? Айрым алгачкы изилдөөлөр чындыгында мүмкүн деп болжолдойт.

КБРдин кесепеттерин жаңы гана түшүнө баштаган болсок да, каннабис (THC менен КБРди да камтыйт) жакындык, боор ооруу жана адамдар аралык жылуулук сезимине алып келиши мүмкүн экендигин билебиз. Бул THC же КБРденби? Муну билүү үчүн бир аз тереңирээк казып көрөлү.

Изилдөөгө ылайык, THC башкалардын ачуулануу сезимине болгон мамилебизди начарлатат окшойт. Башкалардын ачуусуна анча реакция бербегенибизде, биз көп талаш-тартыштарга туш болбой, натыйжада биз башкалар менен социалдык жактан көбүрөөк байланышта болушубуз мүмкүн. THC таасири жөнүндө көбүрөөк билсек дагы, каннабистин социалдык байланыштын жакшырышына алып келүүчү бирден-бир себеп эмес.

Кбр жана социалдык өз ара аракеттенүү

Баштапкы изилдөөлөр кбр социалдык байланышта дагы маанилүү ролду ойношу мүмкүн деп божомолдоодо. Тагыраак айтканда, КБРди колдонуу психикалык жана физиологиялык жактан тынчсызданууну басаңдатышы мүмкүн. Башкалар айткан тынчсыздануу сезимине болгон мамилебиз солгундап жаткандай сезилет, андыктан башкалардын терс сезимдерин «кармай» албайбыз. Натыйжада, КБР башкалар менен болгонубузда өзүбүздү эркин сезүүнү жеңилдетет, бул коомдук өз ара мамилелерди жакшыртып, социалдык байланыш сезимдерин күчөтөт.

Тынчсыздануу жана жалгыздык менен алектенген адамдардын саны өсүп жаткандыгын эске алганда, кбр бакубаттуулукту жогорулатуу үчүн барган сайын кеңири жайылган чечим болуп калышы мүмкүн (жеке жашооңуз жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, жакшы жашоо викторинасына катышыңыз жана аны өркүндөтүүчү көндүмдөрдү өрчүтө баштаңыз) .