Бала кезинен ашыкча берилип кетүү үйрөнгөн жардамсыз абалга алып келиши мүмкүн

Мазмун

• Айласыздык деген эмне?
• Адамдар үйрөнгөн жардамсыздыгын өрчүтө алабы?
• Балалык чектен ашып кетүү үйрөнгөн жардамсыз абалга алып келеби?

Алтымышынчы жылдардын аягында Мартин Селигман менен Стивен Майер иттер жөнүндө изилдөө жүргүзүп, Пенсильвания университетинде шарттуу түрдө качып кетишкен. Бул ойдон чыгарылган баарлашуу жана эсеп.

Селигман: ’ Сиз муну көрдүңүзбү? ’

Майер: ’ Эмне?"

Селигман: ’ Ит жөн эле баш тартты. Жөн эле таштаңыз. Ал улам-улам шок болсо дагы, качып кетүүгө аракет кылган жок. Ал алсыз болуп калганды үйрөнгөн сыяктуу .’

Майер: ’ Мен муну божомолдогон эмесмин! Эмне үчүн мындай болгонун тактап алышыбыз керек. Алсыздыкты үйрөндү. Бул абдан кызыктуу. "

Селигман: "Менимче, биз чоң мааниге ээ бир нерсеге мүдүрүлүп калдык".

Майер: "Ооба. Павлов иттерине шилекейин бөлдүргөндөй эле маанилүү болушу мүмкүн"

Селигман: "Мен бул жөнүндө билбейм, бирок позитивдүү психологияга болгон мамилең мага жагат."

Айласыздык деген эмне?

Мартин Селигман менен Стивен Майер 1960-жылдары иттер боюнча кондиционердик изилдөө жүргүзүп жатып, үйрөнгөн алсыздыктын психологиялык принцибин ачышкан. Алар иттерди шаттл кутусуна, эки капталы кыска тосмо менен бөлүп, иттин секирип өтүшү үчүн жетишсиз болгон. Иттер туш келди эки эксперименттик шарттын бирине дайындалган. Биринчи абалда болгон иттер токтоочу кур кийишкен эмес. Алар электр тогунан кутулуу үчүн тосмодон секирүүнү тез үйрөнүштү. Экинчи абалда турган иттер ток уруудан качып, тосмодон секирип өтпөй турган ат жабдыкты кийишкен. Кондиционерден кийин, экинчи абалда турган иттер токтоосуз жана качып кетиши мүмкүн болсо дагы, электр тогунан кутулууга аракет кылышкан жок. Алар жардамсыз калууга үйрөнүшкөн.

’Үйрөнгөн алсыздык ар бир адам ар дайым терс, башкарылгыс кырдаалга туш болгондо жана жагдайды өзгөртүү мүмкүнчүлүгүн алганда дагы, аракетин токтоткондо пайда болот."Бүгүнкү күндө психология

Адамдар үйрөнгөн жардамсыздыгын өрчүтө алабы?

Ит, чычкан жана чычкан сыяктуу жаныбарлар менен башкарылган лабораториялык шарттарда үйрөнгөн алсыздыкты изилдөөнүн бир критикасы - бул чыныгы дүйнөдө адамдарга которулбашы мүмкүн. Айтор, “Адамдар үйрөнгөн алсыздыкты өнүктүрө алабы?” Деген суроого жөнөкөй жооп кандай болот? Ооба.

Адамдарда үйрөнгөн алсыздык чоңдордогу депрессия, депрессия жана балдардын жетишкендиктеринин төмөндүгү, тынчсыздануу жана травмадан кийинки стресстин бузулушу менен байланыштуу.

Балалык чектен ашып кетүү үйрөнгөн жардамсыз абалга алып келеби?

Балага ашыкча берилип кетүүнүн үч түрү бар; Өтө көп, Жумшак Түзүлүш жана Overnurture. Ата-энелер өзүлөрү үчүн жасалышы керек болгон нерселерди жасоо менен балдарын ашыкча тарбияласа, ата-энелер балдарынын жөндөмдөрүн тоноп кетишет жана кандайдыр бир мааниде, ата-энелердин мындай аракеттери балдарынын билимсиз алсыздыгын пайда кылат деп эсептейм. Ашыкча тарбияланган балдар жардамсыз калышат. Алар бойго жеткенде иштей алышы керек болгон көндүмдөргө ээ болбой чоңоюшат. Айласыз. Тыгылды. Жана кээ бир кырдаалдарда; үмүтсүз сезүү.

Ата-энелердин чарасыздыкка үйрөтүү жолдорунун бири - балдарынан үй жумуштарын талап кылбоо. Анын ордуна, ата-энелер балдары үчүн бардык жумуштарды аткарып, ашыкча иштешет. Балдардын көпчүлүгү үй-бүлөнүн ар бир мүчөсү үчүн үй-бүлөнүн бакубаттуулугуна салым кошуу маанилүү экендигин түшүнүшпөйт.

Менин алдыдагы постторумдун темасы үй жумуштары жана балдар жөнүндө болот:

• "Пандемия учурундагы нөл жумуштары балдарыңызды бузат!"
• "Үй иштери менен алектенүүгө сиздин балдарыңыз көппү?"
• "Айласыз өспүрүмдөрдү тарбиялоонун рецеби"

Aloha менен машыгыңыз. Бардыгын Сүйүү, Ырайым жана Ыраазычылык менен жасаңыз.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., & Seligman, M. E. (1986). Балдарда үйрөнгөн алсыздык: Депрессияны, жетишкендикти жана түшүндүрүү стилин узунунан изилдөө. Личность жана социалдык психология журналы, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Миллер, В.Р. жана Селигман, Э.П. (1976). Алсыздыкты, депрессияны жана арматураны кабылдоону үйрөндү. Жүрүм-турумдук изилдөө жана терапия. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Үйрөнгөн алсыздык: Коркуу жана тынчсыздануу менен мамиле. S. C. Stanford & P. ​​Salmon (Eds.), Стресс: синапстан синдромго чейин (207–243-б.). Academic Press.

Баргай, Н., Бен-Шахар, Г. & Шалев, А.Ы. (2007). Травмадан кийинки стресстин бузулушу жана токмоктолгон аялдардагы депрессия: үйрөнгөн алсыздыктын ортомчулук ролу. Үй-бүлөлүк зомбулук журналы. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Love, H., Cui, M., Hong, P., & McWey, L. M.(2020): Ата-энелердин жана балдардын ырайымсыз ата-энелердин кабыл алуусу жана аялдардын өнүгүп келе жаткан чоңдорунун депрессиялык белгилери, Үй-бүлөлүк изилдөө журналы. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Чоңдордун бала кезиндеги ата-эненин ашкере берилишине байланыштуу түшүнүктөрү. Үй-бүлө жана керектөө илимдеринин билим берүү журналы. 16(2), 3-17.