Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 11 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 13 Май 2024
Anonim
Бул жерде жана Менин акыркы аялдамамдын ортосунда: Мемуарлар жана жардамчы сыйкыр - Психотерапиянын
Бул жерде жана Менин акыркы аялдамамдын ортосунда: Мемуарлар жана жардамчы сыйкыр - Психотерапиянын

Бул аялдар 2016-жылдын март айынын күзүндө болуп, мени жана менин кызгылтым киска шляпамды четке кагышты. Менин акыркы нааразычылык демонстрацияма жаңы эле катышканымды ошондо билгем. Бир жолку ишенген адам "үйдө отур" кыймылы болсо дагы - депрессия, жалгыздык жана Американын Геронтологиялык Коомунун жолугушууларындагы урунттуу окуяларды изилдөө, мен бир нече жылдан бери ээрчип жүрөм, мени кайра карап чыгууга аргасыз кылды. 18-жылдык жолугушуу ушул айда Бостондо өттү. Ар кандай багыттагы изилдөөлөр менен, алар жаңы илимий изилдөөлөр жана сергек карылыкты жайылтуу жолдору жөнүндө билдиришти. Американын Геронтологиялык Коому.

Бул мен өзүмдүн кыйынчылыгымды сезип, алардын идеялары менен энергиясын кубанган учурга туш келди. Мурунку макалада "Карылыктын ордунан козголуу" деп айтканыма карабастан, Аялдар март айынын кулашынан кийин, менин тандоом чектелүү болду: Балдар менен көчүп баруу же көмөкчү жашоого өтүү - мен өзүмдү өтө эле жашмын деп эсептедим. Ошентсе дагы, дагы бир жолу окуп чыккандан кийин Өлүмдүү болуу Атул Гаванде, М.Д., мен батамды санап баштадым жана тандоо жасадым.


Dr. Gawande, a New Yorker Бостондогу Бригам жана Аялдар ооруканасында узак жылдар бою эмгектенген жазуучу, биздин кийинки жылдарда да маани-маңызга жана жандуулукка толгон чыгармачыл көз ирмемдерден ырахат ала алабыз деп белгилейт.

Көптөгөн рецензенттер белгилегендей, Гаванденин миссиясы адамдарга маңыздуу жашоого жана өз турмушунун тарыхын калыптандырууга мүмкүнчүлүк берет окшойт. Жардам берүү менен жашоо кээде карылар үйү деп эсептелсе, 60-70 жаштагы жана андан жогору жаштагы адамдар үчүн жаңы укмуштуу окуяларды баштоого мүмкүнчүлүк болот. Эгерде 1875-жылы туулган психоаналитик Карл Густав Юнг толук пенсияга чыкса, ал классикалык чыгармалардын бирин жазбаса керек, Эскерүүлөр, Кыялдар, Ой жүгүртүүлөр 1962-жылы.

Китеп биздин келечегибизге кирбеши мүмкүн, бирок жардам берүү менен жашоо жаңы жашоо тажрыйбасынын башталышы болуп калышы мүмкүн. Мурунку кесиптештерим менин жашоо тандоомду Нью-Гэмпширдин Питерборо шаарындагы Макдауэлл колониясына дээрлик кызганчаактык менен салыштырып жатышат. Ал жакта жазуучулар менен сүрөтчүлөр тарбияланып жатышат, адатта, бүтүп бара жаткан ишти аягына чейин бүтүрүп жатышат.


Үй-бүлөлүк мемуар

Мен кулап түшүп, мени четке кагып, бирок чоң ата, чоң энем жөнүндө басылып чыккан бардык рубрикаларды чогултуп, неберелериме китеп кылып салууну пландаштырдым. Чындыгында, карындаштарымдын бири тарабынан жасалган кара кагаздан жасалган сүрөттөрдүн альбому жана үзгүлтүксүз жаза турган убактым бар, Italian Kisses : Менин чоң энемдин акылмандыгы, азыр New York City Bordighera Press менен иштейт.

Мемуарларга кызыккан адамдар үчүн Гамбург-Эппендорф университетинин медициналык борборунан жаңы жана кызыктуу изилдөөлөр бар. Маалымдагандай Жүрүм-турум изилдөө жана терапия жана когнитивдик жана жүрүм-турум практикасы, Жада калса, бактысыз эскерүүлөрдү аларды түзөтүү жана кайра көчүрүп жазуу менен өзгөртүүгө болот: Бактылуу эскерүүлөрдү канткенде баалап, кайгырган адамдарды оңдоо керек (шилтемелер менен).

Дайындоо

Акыркы аялдамабыздан мурун, көпчүлүгүбүздө сансыз максаттар, каалоолор жана кыялдар же чака тизмеси бар. Көпчүлүк адамдар акыркы аялдама жөнүндө ойлонгонду жактырышпайт. Бирок, аспирантурага тапшыруу бизге өлүм менен бетме-бет келүүгө жардам берди. Бизге өзүбүздүн некролог жазуу тапшырмасы берилди. Бул биздин максаттарыбызга көз чаптырып, кандайча эсте калууну каалагандыгыбызды аныктоонун жолу болду. Бүгүн бирин жазып, андан кийин өзүңүзгө: "Менин өмүр баянымды ушуну айткым келеби?" Эгер андай болбосо, анда "Эмне жетишпейт? Мен эмнеге жетишем деп үмүттөнгөм?" Деп сураңыз.


Аспирантуранын бир кесиптеши дарыгер болгусу келгенин айтты. Кимдир бирөө аны "резидент болгонго чейин 50 жашка чыкасың" деп кубалаган. Ал бир мүнөткө ойлонуп туруп: "Баары бир мен 50 жаштамын" деп жооп берди. Ал медициналык окуу жайына тапшырган.

Автордук укук 2018 Рита Уотсон

Бүгүн Кызыктуу

Аткаруучу Функциялардын Чыңдалышы Чечимсиз Тынчсызданууну Четтетиши Мүмкүн

Аткаруучу Функциялардын Чыңдалышы Чечимсиз Тынчсызданууну Четтетиши Мүмкүн

Dukolateral префронталдык кортекс (DLPFC) аркылуу жогорку башкаруу көзөмөлү, Дьюк университетинин жаңы изилдөөсүнө ылайык, тынчсыздануу бузулуулары коркунучу бар адамдар үчүн туруктуулукту күчөтүшү мү...
Уйкусуздук: Симптомбу же бузулуубу?

Уйкусуздук: Симптомбу же бузулуубу?

Уйкусуздук - бул уйкунун эң көп кездешкен оорусу жана ал медициналык жана психикалык оорулар менен ооругандар билдирген эң көп кездешкен белгилердин бири. Калкка негизделген эсептөөлөр көрсөткөндөй, б...