Сиз Vicarious Trauma азап тартып жатасызбы?

Көпчүлүк адамдар бул термин жөнүндө уккан жараат , көбүнчө травма алган адамдар менен иштеген адамдар башынан кечирген экинчи травманы сүрөттөөдө кеңири аныкталган түшүнүккө байланыштуу. Ошентсе да, ошол калктын ичинде түздөн-түз иштебеген адамдардын көпчүлүгү тынчсызданууну, тынчсызданууну, ал тургай, азыркы жашоо шарттарына түздөн-түз байланышпаган физикалык белгилерди сезиши мүмкүн. Бирок алар? Жана эч кандай билимсиз же тажрыйбасыз биз кантип күрөшө алабыз?

Vicarious Trauma ар кандай түрлөрү

Дана C. Брэнсон (2019) каргашалуу травма (VT) көбүнчө кардарлардын эмпатикалык мамилеси менен алектенген доктурларга таасир этиши мүмкүн болгон "уникалдуу, терс жана топтолуучу өзгөрүүлөргө" шилтеме берүү үчүн колдонулат деп белгилейт. [I] Брэнсон ушул контекстте, мүнөздөмөлөрү жана физикалык симптомдору кардарлардын ачыкка чыгышы, жаман түштөр, жумушка келбей калуу, социалдык обочолонуу, терс күрөшүү көндүмдөрү, коопсуздук маселелерине гипермардуулук, физикалык жакындыкты болтурбоо жана башка көптөгөн нерселерден улам пайда болгон жагымсыз ойлорду же сүрөттөрдү камтышы мүмкүн.

Кээ бир кесиптерде, травма көбүрөөк байкалышы мүмкүн, мисалы, укук коргоо органдарында же медициналык жамаатта, кызматкерлер адам азап-тозогуна көп кабылышат. Изилдөө көрсөткөндөй, жаракат алган травма адамдардын бир кыйла кеңири чөйрөсүнө таасир этет.

Шон Халлинан жана башкалар. (2019) уюмдардагы жаракат алган жаракатты изилдеген макалада, "башкалардын башынан өткөн окуяларга туш болуу, эмпатикалык байланыш аркылуу" деп жаракат алган жаракаттын (VT) жумушчу аныктамасын кабыл алган. [Ii] Алар агенттиктердин кызматкерлери өрт жана укук коргоо органдары сыяктуу өзгөчө кырдаалдар кызматтары, ошондой эле жабыр тарткандарга жардам берүү сыяктуу биринчи жардам берүүчү кызматтарды көрсөтүү менен, жаракат алуу коркунучу жогору, алар заттарды колдонуу, суицид идеялары жана травмадан кийинки стресс сыяктуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн деп эсептешет. (ТТБ).

Статистика боюнча, Халлинан жана башкалар. Белгилей кетүүчү нерсе, полиция кызматкерлеринин ичинен 98 пайызы өлгөн адамдын денесине туш болгонун билдиришкен, бул окуялардын эң кеңири тараган түрү деп мүнөздөлгөн, андан кийин кокусунан жанындагы адамга зыян келтирген ката кетирилген (97,7 пайыз). Алардын айтымында, бул окуялар катуу урулган (95 пайыз) же чириген өлүктү (91 пайыз) карап, чоң статистика боюнча байкалган. Алар медициналык тез жардам кызматын көрсөтүү менен алектенген кызматкерлер ушул сыяктуу эле өлүмгө же денеге оор жаракат алгандыгын белгилешет.

Ошондой эле, ар кандай жаракаттарды жараткан жагдайларга туш болуш үчүн төш белгини, стетоскопту же от баш кийимди кийүүнүн кажети жок. Эң негизгиси, аны жеңе билүү.

Эмоциялык жабдуу жана колдоо

Грейс Магуир жана Митчелл К.Бирн, адвокаттардагы жана психикалык саламаттык боюнча адистердеги жаракатты изилдеген (2017), травматикалык окуялардын таасири ар кандай кесипкөйлөргө ар башкача таасир этерин белгилешти, алардын тарбия чөйрөсүнө жана билимине жараша. [Iii] Айрыкча, алар травманын таасири психикалык саламаттыкты сактоо адистери тарабынан жакшыраак башкарылышы мүмкүн экендигин, алар атайын травмага ээ болушкан жана кесиптештеринин колдоосуна ээ болушкандыгын түшүнүшөт.

Медицина тармагында дагы, травмага даярдыкта айырмачылыктар бар. Женю Ли жана башкалар. (2020) Covid-19га байланыштуу травманы изилдеп, алдыңкы катардагы медайымдарга, алардын жогорку билиминин, даярдыгынын жана тажрыйбасынын жардамы менен, фронттук эмес медайымдарга караганда травма менен күрөшүүгө мыкты шаймандарды табышты. [Iv]

Жыйынтыктоочу нерсе, кесепеттүү травма кээ бир адамдар түшүнгөнгө караганда кесиптин кеңири чөйрөсүндө кеңири жайылган, бирок, бул, жок дегенде, кандайдыр бир деңгээлде жана тийиштүү окутуу жана курбулардын колдоосу менен дарылана турган жана алдын алууга болот.